Антицеллюлитный витамин: как похудеть с никотиновой кислотой

Некоторые продукты питания богаты содержанием никотинки, поэтому их потребление нужно ограничить на период курса. К таковым относятся:

Содержание
  1. Антицеллюлитный витамин: как похудеть с никотиновой кислотой
  2. Никотиновая кислота, 50 шт., 50 мг, таблетки
  3. Показания
  4. Противопоказания
  5. Как работает?
  6. Никотиновая кислота для волос: польза или вред
  7. Никотиновая кислота подходит в первую очередь тем, кто хочет отрастить длинные волосы
  8. Шампунь TRESemmé Full Length для длины волос
  9. Кондиционер TRESemmé Full Length для длины волос
  10. Чистая Линия шампунь для тонких и ослабленных волос Пшеница
  11. Чистая Линия бальзам для тонких и ослабленных волос Пшеница
  12. Никотиновая кислота для волос: противопоказания и побочные эффекты
  13. Clear «Защита от выпадения волос» шампунь против перхоти для женщин
  14. Бальзам-кондиционер Clear против перхоти для женщин «Защита от выпадения волос»
  15. Никотиновая кислота для волос: способы применения
  16. Как применять концентрат никотиновой кислоты
  17. Никотиновая кислота для волос в масках
  18. Никотиновая кислота для волос: 3 рецепта масок с ней

Антицеллюлитный витамин: как похудеть с никотиновой кислотой

Никотиновая кислота

Вы снова решили объявить войну своим лишним килограммам, но боитесь, что в очередной раз потерпите фиаско. Конечно, вы хорошо знакомы с этой прописной истиной: чтобы похудеть, надо меньше есть и больше двигаться. Но как быть, если вы вроде бы и спортивный зал посещаете, и диету стараетесь соблюдать, но результат все равно оставляет желать лучшего? Один из вариантов – прибегнуть к особой помощи, в данном случае – к помощи никотиновой кислоты для похудения.

Повышенная чувствительность к никотиновой кислоте.

Никотиновая кислота, 50 шт., 50 мг, таблетки

Витаминное и гиполипидемическое средство. В организме никотиновая кислота превращается в никотинамид, который связывается с коэнзимами кодегидрогеназы I и II (НАД и НАДФ), переносящими водород, участвует в метаболизме жиров, протеинов, аминокислот, пуринов, тканевом дыхании, гликогенолизе, синтетических процессах. Восполняет дефицит витамина РР (витамина В3), является специфическим противопеллагрическим средством (авитаминоз витамина РР). Нормализирует концентрацию липопротеинов крови; в высоких дозах (внутрь 3-4 г/сут) снижает концентрацию общего холестерина, ЛПНП, ТГ, уменьшает индекс холестерин/фосфолипиды, повышает содержание ЛПВП, обладающих антиатерогенным эффектом. Оказывает вазодилатирующее действие на уровне мелких сосудов (в т.ч. головного мозга), улучшает микроциркуляцию, оказывает слабое антикоагулянтное действие (повышает фибринолитическую активность крови).

Гипохолестеринемический эффект отмечается через несколько дней, снижение ТГ — через несколько часов после приема.

Показания

Гипо- и авитаминоз РР: пеллагра, неполноценное и несбалансированное питание (в т.ч. парентеральное), синдром мальабсорбции (в т.ч. на фоне нарушения функции поджелудочной железы), быстрое похудание, гастрэктомия, болезнь Хартнупа (наследственное заболевание, сопровождающееся нарушением усвоения некоторых аминокислот, в т.ч. триптофана), заболевания ЖКТ (глютеновая энтеропатия, персистирующая диарея, тропическая спру, болезнь Крона).

Состояния повышенной потребности организма в витамине РР: длительная лихорадка, заболевания гепатобилиарной области (острые и хронические гепатиты, цирроз печени), гипертиреоз, хронические инфекции, злокачественные опухоли, длительный стресс, беременность (особенно на фоне никотиновой и лекарственной зависимости, многоплодная беременность), период лактации.

Это интересно:  Лида капсулы

Гиперлипидемия, в т.ч. первичная гиперлипидемия (типы IIa, IIb, III, IV, V).

Ишемические нарушения мозгового кровообращения, облитерирующие заболевания сосудов конечностей (облитерирующий эндартериит, болезнь Рейно), спазм сосудов конечностей, желче- и мочевыводящих путей; диабетическая полиневропатия, микроангиопатия.

Неврит лицевого нерва, гипоацидный гастрит, энтероколит, колит, длительно не заживающие раны и трофические язвы.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к никотиновой кислоте.

Для приема внутрь: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в фазе обострения, детский возраст до 2 лет (в качестве гиполипидемического средства).

Для парентерального применения: тяжелая артериальная гипертензия, атеросклероз, подагра, гиперурикемия, детский возраст.

Кроме того, никотиновую кислоту можно использовать для лечения кожных проблем и высыпаний. Согласно исследованию, применение крема с витамином РР на протяжении двух месяцев уменьшает пигментные пятна на лице и выравнивает тон кожи. Еще один анализ свойств никотиновой кислоты показал, что она помогает регулировать липидный обмен, благодаря чему улучшается общее состояние кожи и уменьшаются высыпания и покраснения. Также витамин РР хорошо работает в борьбе с возрастными изменениями — косметика с этим компонентом способствует сокращению морщин.

Как работает?

Сфокусируемся на том, какую пользу никотиновая кислота принесет вашим локонам. Если ответить одним словом — огромную. Витамин РР расширяет периферийные кровеносные сосуды, а также активирует обменные процессы в тканях, что препятствует выпадению волос и стимулирует их рост. И на этом плюсы не заканчиваются: никотиновая кислота восстанавливает поврежденные волосяные луковицы и пробуждает новые, укрепляет корни, снижает выработку кожного сала и увеличивает синтез белка, отчего волосы становятся гуще.

Кроме того, никотиновую кислоту можно использовать для лечения кожных проблем и высыпаний. Согласно исследованию, применение крема с витамином РР на протяжении двух месяцев уменьшает пигментные пятна на лице и выравнивает тон кожи. Еще один анализ свойств никотиновой кислоты показал, что она помогает регулировать липидный обмен, благодаря чему улучшается общее состояние кожи и уменьшаются высыпания и покраснения. Также витамин РР хорошо работает в борьбе с возрастными изменениями — косметика с этим компонентом способствует сокращению морщин.

2. Отвар трав (например, ромашки и крапивы) надо процедить и смешать смешать с никотиновой кислотой. На две столовые ложки отвара понадобятся две ампулы кислоты. Данную смесь надо нанести на корни волос и пряди по всей длине. Кстати, эту маску можно не смывать. Она эффективно кондиционирует локоны и придает блеск.

Никотиновая кислота для волос: польза или вред

Прежде всего, никотиновая кислота для волос — это витамин группы B. Он также известен как витамин PP. В организме он принимает активное участие в метаболизме белков и аминокислот. К тому же, в тканевом дыхании и других процессах. Например, он расширяет мелкие кровеносные сосуды и улучшает микроциркуляцию крови. Что это означает на практике? Что никотиновая кислота для волос стимулирует кровообращение. А значит, ускоряет рост волос.

Это интересно:  Омоложение, панчакарма, аюрведа,похудение, детоксикация, лечение псориаза или артрита, шеи и спины, антистресс в Индии: Южная Индия / Штат Керала / Аэропорт Тривандрум- отель Nilayam Ayurveda Beach Resort 3*

никотиновая кислота для волос

Никотиновая кислота подходит в первую очередь тем, кто хочет отрастить длинные волосы

Скорее всего, вы впервые узнали, что такое никотиновая кислота, когда захотели отрастить длинные волосы. Считается, что это вещество позволяет ускорить рост волос, оздоровить пряди и даже предотвратить появление седины.

Совет редактора: хотите длинные волосы? Подойдите к вопросу комплексно, подобрав не только дополнительный, но и основной уход. Допустим, можно попробовать шампунь и кондиционер TRESemmé Full Length с пептидами. Они позволяют сократить число посеченных кончиков и время между стрижками. А значит, скорее отрастить длинные локоны вашей мечты.

Шампунь TRESemmé Full Length для длины волос

Шампунь TRESemmé Full Length для длины волос

Кондиционер TRESemmé Full Length для длины волос

Кондиционер TRESemmé Full Length для длины волос

Для тонких и ослабленных волос стоит подобрать шампунь и бальзам «Пшеница» бренда «Чистая линия» с отваром льна и экстрактом пшеницы. Формула средства с активными компонентами помогает ухаживать за волосами и восстанавливать их.

Шампунь «Пшеница» бренда «Чистая Линия» для тонких и ослабленных волос

Чистая Линия шампунь для тонких и ослабленных волос Пшеница

Бальзам-ополаскиватель «Объем и сила» бренда «Чистая Линия»

Чистая Линия бальзам для тонких и ослабленных волос Пшеница

Еще больше о продуктах «Чистая Линия» и их действии можно узнать из видео:

Кстати, никотиновую кислоту можно получить из продуктов питания. Например, она содержится в ржаном хлебе, гречке, фасоли, мясе, печени, почках, грибах, свекле, ананасах и манго. Однако чаще, если есть цель ускорить рост волос, никотиновая кислота используется наружно в виде концентрата. В ампулах или небольших флаконах с дозатором ее можно купить в аптеках. Иногда никотиновая кислота для волос встречается косметических магазинах.

Никотиновая кислота для волос: противопоказания и побочные эффекты

никотиновая кислота для волос

Однако никотиновая кислота для волос не подходит людям с чувствительной кожей головы. А также тем, кого беспокоят воспалительные заболевания кожи головы. Поэтому перед тем, как использовать никотиновую кислоту для волос наружно, рекомендуется проконсультироваться у врача дерматолога или трихолога.

Кроме того, чтобы не навредить себе, стоит провести тест на аллергическую реакцию. Даже если раньше у вас не было реакций на ингредиенты средств для волос.

За несколько дней до первой процедуры нанесите никотиновую кислоту на небольшой участок кожи. Легкое покалывание и небольшое покраснение кожи считаются нормой. Если вы заметили только этот эффект, можно использовать кислоту наружно. В течение суток у вас появилась сильная краснота или жжение? Тогда стоит подобрать другой метод для усиления роста волос.

Совет редактора: вас беспокоит одновременно выпадение волос из-за ломкости и перхоть? Почему бы не подобрать шампунь и бальзам-кондиционер Clear «Защита от выпадения волос». Формула этих продуктов с корнем имбиря при регулярном применении способствует решению обеих задач.

Clear «Защита от выпадения волос» шампунь против перхоти для женщин

Clear «Защита от выпадения волос» шампунь против перхоти для женщин

бальзам-кондиционер Clear

Бальзам-кондиционер Clear против перхоти для женщин «Защита от выпадения волос»

Никотиновая кислота для волос: способы применения

У вас нет противопоказаний к применению никотиновой кислоты, а также нет аллергической реакции? Значит, вы наверняка оцените ее свойства. Применять никотиновую кислоту наружно можно двумя способами: в чистом виде или в составе масок. Причем никотиновая кислота для волос может добавляться как в покупные, так и в самодельные маски.

Это интересно:  Диетический суп-пюре из авокадо

Чтобы понять, какой способ подходит вам больше, можно изучить отзывы в интернете. Кроме того, фото «до-после» в реальных отзывах могут дополнительно замотивировать вас на проведение этих процедур. Тем более, что большинство отзывов на никотиновую кислоту для волос — положительные. И, кстати, это средство вполне доступное по стоимости.

Как применять концентрат никотиновой кислоты

Как используется никотиновая кислота для волос в чистом виде? Надо нанести содержимое одной ампулы на чистую кожу головы. Если вы берете кислоту из пластикового флакона с дозатором, нужно равномерно распределить средство по всей поверхности головы. Затем массирующими движениями втереть жидкость в корни волос. Эту процедуру следует делать раз в три дня. Рекомендуется проводить курс из 14-15 процедур. Повторять курс можно раз в три месяца.

никотиновая кислота для волос

Никотиновая кислота для волос в масках

Чтобы оценить эффективность никотиновой кислоты, вы можете добавить ее в свою любимую маску для роста и густоты волос. Для этого 5 мл кислоты надо добавить к привычному объему маски, который вы наносите за одно применение. Эту смесь нужно оставить на волосах от получаса до часа.

Совет редактора: не хотите экспериментировать со смешиванием? Тогда можете попробовать готовую маску для роста волос.

Никотиновая кислота для волос: 3 рецепта масок с ней

1. Например, очень популярна маска с алоэ. Она помогает увлажнить пряди и ускорить их рост. Для нее вам потребуется 5 мл никотиновой кислоты и в два раза больше сока алоэ. Смесь нужно нанести на корни волос и оставить до двух часов. После этого рекомендуется смыть маску шампунем.

2. Отвар трав (например, ромашки и крапивы) надо процедить и смешать смешать с никотиновой кислотой. На две столовые ложки отвара понадобятся две ампулы кислоты. Данную смесь надо нанести на корни волос и пряди по всей длине. Кстати, эту маску можно не смывать. Она эффективно кондиционирует локоны и придает блеск.

3. Никотиновая кислота для волос сочетается с растительным маслом. Небольшое количество оливкового, касторового, репейного, кокосового масла надо подогреть. Далее смешать с 4 ампулами никотиновой кислоты. После этого смесь рекомендуется немного остудить. Затем нанести на волосы от корней до кончиков. Для большей эффективности можно утеплить голову, надев сверху полиэтиленовый пакет или пленку, а затем полотенце. Можно сверху погреть голову феном. Эту восстанавливающую маску рекомендуется держать на волосах примерно полчаса. Наконец, надо смыть ее шампунем.

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Поделиться с друзьями
Добавить комментарий