Диета магги приложение для айфона

alt=»Диета магги характеристики, состав, применение, рецепты, польза.» width=»» />Android и iphone программы выходного дня техно обзор.

Диета магги приложение для айфона

Диета магги: меню на 4 недели, таблица для печати.

Диета магги: отзывы, меню на каждый день и 4 недели | food and health.

alt=»Диета магги характеристики, состав, применение, рецепты, польза.» width=»» />Android и iphone программы выходного дня техно обзор.

* Много полезных советов, которые помогут Вам преодолеть все трудности и пройти до конца! В данном разделе Вы найдете полезные советы и подсказки на любые случаи!

Дю-Диета — ФРАНЦУЗСКАЯ БЕЛКОВАЯ ДИЕТА №1 (3.2)

Дю-Диета - ФРАНЦУЗСКАЯ БЕЛКОВАЯ ДИЕТА №1 (3.2)

Дю-Диета является одной из наиболее популярных в наши дни систем похудения. Для достижения идеальной фигуры к этой белковой диете прибегали знаменитые актеры, звезды шоу-бизнеса и простые домохозяйки.

Наше приложение поможет Вам легко и быстро похудеть!

В Нашем приложении Вы найдете все что надо, для того чтобы комфортно и легко придерживаться всех правил французской белковой диеты! А именно:

* Подробное описание диеты и ее этапов.

* Калькулятор веса. Калькулятор подскажет Ваш идеальный вес и ИМТ, в зависимости от роста, возраста, пола и ширины запястья. Так же подсчитает точно все этапы диеты и для того чтобы удобно было следить отметит их в календаре диеты.

* Список допустимых продуктов и добавок. В нем вы найдете любые продукты и легко поймете какие из них можно использовать в своих блюдах на данном этапе диеты.

* Более 600 авторских рецептов в постоянно пополняемой базе! Их можно добавлять в список избранных рецептов, так же можно добавлять понравившиеся рецепты в Дневник Диеты хоть на пол года вперед! Из любого рецепта наше приложение добавит все ингредиенты в Список Покупок, чтобы Вам было легко ходить по магазинам.

* Возможность самому добавлять рецепт! Вы можете добавлять рецепт в свой календарь питания сами, а так же отправить нам на почту и мы добавим его в базу данных рецептов.

* Удобный и простой список покупок из Вашего меню! Автоматически добавляет ингредиенты из выбранных Вами рецептов, а так же вы его можете использовать просто как список покупок, внося названия и количество продуктов сами.

Это интересно:  Средство для похудения при гв

* Календарь диеты, с возможностью отмечать чередование белковых и белково-овощных дней и фиксировать свой текущий вес, объем груди,талии, бедер! Теперь Вам не надо думать какой день белковый а какой белково-овощной! Вы сможете в каледнаре отмечать нужные дни и избежать путаницы ( и выкинуть бумажки на которых Вы это раньше записывали), либо же доверить это приложению и оно само расставит чередование для Вас! Так же в календаре Вы можете вносить свой текущий вес, для того чтобы видеть Ваши успехи в Графике контроля веса.

* График снижения веса для наглядного результата. Исходя из внесенных Вами данных в Календаре питания наш График покажет ваши успехи!

* ДНЕВНИК ДИЕТЫ поможет Вам правильно спланировать свое расписание хоть на всю диету вперед! Вы отметите все ваши пожелания и планы, начиная от ежедневного приема отрубей и ходьбы, заканчивая посещением бассейна или фитнес центра. Так же распишете свой рацион из наших рецептов, либо добавив свой собственный! Теперь вы не сможете пропустить запланированное мероприятие, так как приложение Дю-Диета напомнит Вам о нем!

* ВОДНЫЙ БАЛАНС подсчитает количество жидкости, которое Вам необходимо выпивать ежедневно исходя из Ваших данных и образа жизни! А так же напомнит Вам не забыть выпивать нужную норму в сутки! Потребление нужного организму количества воды очень плодотворно влияет на снижение веса!

* КАЛЬКУЛЯТОР БЕЛКА подсчитает необходимое Вам ежедневное потребление белка в зависимости от вашего возраста, веса и образа жизни! Белок это основа Дю-Диеты, но злоупотреблять им не стоит!

* ПОЛНАЯ КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ! Пароль на приложение скроет от ненужных глаз вашу информацию!

* Синхронизация всех Ваших данных с iCloud! Теперь при замене гаджета или использовании нескольких девайсов (например iPhone и iPad) все Ваши данные будут храниться в iCloud и синхронизироваться с новыми устройствами!

* Много полезных советов, которые помогут Вам преодолеть все трудности и пройти до конца! В данном разделе Вы найдете полезные советы и подсказки на любые случаи!

Это интересно:  Лечебное питание при острых кишечных инфекциях у детей

С уважением и любовью, BestApp Studio Ltd.

Приложение для iPhone, iPad и iPod touch Категория Здоровье и фитнес Релиз | обновлено 15.07.2015 Версия 3.2 Размер 60 МБ Русский язык Присутствует Разработчик Bestapp Studio Ltd. Совместимость iOS 7.0 или более поздняя версия. App Store

Но не думайте, что, если приложение бесплатное, то оно как-то урезано. Это качественный продукт, который значительно упрощает соблюдение кето-диеты.

Лучшие кето приложения на русском языке

Я составила для вас рейтинг лучших приложения для кето-диеты, основываясь на контенте, общей надежности и высоких оценках пользователей. Приложения доступны на русском языке для Айфона и Андроид.

Но не думайте, что, если приложение бесплатное, то оно как-то урезано. Это качественный продукт, который значительно упрощает соблюдение кето-диеты.

Ключевые особенности:

  • Дневник питания для подсчета макросов
  • Обширная база рецептов
  • База данных для продуктов питания, брендов и популярных ресторанов
  • Дневник тренировок
  • Диаграмма отслеживания веса и журнал потери веса
  • Поддержка сообщества для всех пользователей через интерактивный форум

Скачать на iOS Скачать на Android

Данное приложение полностью совместимо с низкоуглеводной диетой. Вы можете установить целевые макросы, чтобы они отражали ваши личные потребности в питании. Также пользователи MyFitnessPal могут добавлять продукты в базу данных.

MyFitnessPal позволяет отслеживать измерения веса и тела, чтобы вы могли контролировать свой прогресс. Это полезно для мотивации. Кроме того, вы можете использовать MyFitnessPal для записи ваших тренировок и уровней активности.

Базовая версия MyFitnessPal бесплатна, но вы можете получить более полную премиум-версию, оформив подписку.

Скачать на iOS Скачать на Android

Базовая версия Lifesum бесплатна, но вы можете получить более полную премиум-версию, оформив подписку.

Учет. Пища съедена, необходимо провести ее учет, дабы затея с диетой увенчалась успехом. Нажав на найденный в поиске продукт, откроется его “личная страничка”, на которой нужно выбрать вес и нажать кнопку “Добавить”. Готово! Теперь в календаре, на вкладке текущего дня будет отображаться употребленный продукт и общее количество условных единиц за день. За этим параметр и нужно следить, чтобы он не превысил желаемый Вами результат.

Рецепты.

В приложении Кремлёвка представлено огромное количество рецептов с указанным количеством условных единиц на порцию, разделенные на различные категории:

  • Салаты и закуски
  • Блюда из мяса
  • Блюда из рыбы
  • Первые блюда
  • Вторые блюда
  • Напитки
  • Десерты

Как видите, найти для себя что-то подходящее проще пареной репы (которая кстати оценивается в 5.0 у.е.).

Для тех кто не хочет рыскать по спискам с целью создания меню на неделю, разработчики предусмотрели готовые варианты. Смущает то, что их нельзя скинуть на почту для удобства печати.

Как только вы все настроите, вы можете приступить к выполнению плана, следуя установленным правилам.

8. SparkPeople

Не отличаясь от других приложений в этом списке, SparkPeople требует, чтобы вы создали учетную запись в приложении.

На следующем экране вы можете выбрать получать уведомления для напоминаний о еде и советов коучинга, которые помогут вам не сбиться с пути.

После того, как вы сделаете свой выбор на этом экране, вы попадете на главный экран приложения. Здесь, как и в других приложениях из этого списка, вы можете добавить информацию о потреблении пищи и воды, информацию о тренировках и отслеживание веса.

Когда вы вводите продукт в первый раз, вас попросят сначала установить свои цели. Для этого вам потребуется указать пол, возраст, вес, целевой вес и рост. Когда вы заполните эти данные, уточните свою цель, выбрав наиболее подходящий уровень активности из имеющихся вариантов.

Теперь, когда вы добавляете какой-либо продукт, ваша цель калорий будет обновляться.

4 SparkPeople

SparkPeople также имеет некоторые другие полезные функции, такие как «Лента сообщества» где вы можете задавать и решать запросы людей, а также просматривать несколько тем и «Рецепты», где вы можете найти рецепты для самых разных блюд.

Чтобы работала вкладка «Рецепты», вам может потребоваться установить другое приложение, в которое вы попадете из SparkPeople. Существует также премиум-версия приложения без рекламы, которая позволяет экспортировать данные из приложения и просматривать расширенные отчеты.

Android , iOS (бесплатно, премиум за $ 4,99 / месяц или $ 29,99)

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Поделиться с друзьями
Добавить комментарий