Какая трава мочегонная и безвредная для похудения: список лучших

Прежде всего такие средства способствуют устранению ощущений дискомфорта, которые возникают из-за избыточного количества жидкости в организме.

Какая трава мочегонная и безвредная для похудения: список лучших

мочегонные травы для похудения

Избыточный вес обуславливается увеличением жировых прослоек, а также задержкой лишней жидкости в организме. Для того, чтобы избавиться от жира, конечно же, придется неплохо потрудиться, приучив себя к регулярным занятиям спортом и внеся коррективы в свой рацион питания. А вот для того, чтобы вывести лишнюю жидкость, особых усилий не потребуется: всего за несколько дней вы сможете справиться с этой задачей, используя мочегонные травы для похудения, отзывы которых лишь положительные.

Само собой, подобные средства не дадут вам каких-то впечатляющих результатов, ведь от самого жира вы не избавитесь, а ведь именно это является главной целью всех желающих похудеть. Тем не менее, это будет неплохим началом в борьбе с лишними килограммами, а также позволит хотя бы на непродолжительное время уменьшить объемы своего тела.

В результате выведенная жидкость все равно вернется, однако мочегонные травы могут помочь, к примеру, влезть в любимое платье, которое уже на вас маловато. Проще говоря, такое средство действует по принципу различных экспресс-диет — они тоже позволяют лишь вывести все «лишнее», а не избавиться непосредственно от жировых отложений.

Отличие заключается лишь в том, что вам не придется отказывать себе чуть ли не во всех продуктах питания, изнуряя себя строгими правилами диетического курса. Организм не будет истощен от нехватки нужных питательных веществ, а вы не будете чувствовать упадка сил и раздражительности, как это бывает при голодных диетах. Стоит разобраться, какая трава мочегонная и безвредная для похудения.

мочегонные травы для похудения в аптеке эффективные

Если вам срочно понадобилось похудеть на один-два килограмма или слега «подсушиться», то сделать это можно и без мочегонных таблеток и средств. Конечно, это займет чуть больше времени, но эффект будет более длительным, а также вы не нанесете вреда организму.

Чем опасен прием диуретиков?

Кроме того, что мочегонные таблетки усиливают эффект выведения жидкости ненатуральным способом (за счет сложных химических изменений в организме), они также вредны своим эффектом привыкания. При длительном применении почки начинают работать хуже, и жидкость будет задерживаться все чаще, и вам понадобится увеличивать дозу, что крайне опасно. Нарушение водно-электролитного баланса (когда из организма выводится большое количество электролитов) – очень серьезный побочный эффект. Он характеризуется такими симптомами, как головокружение, тахикардия, снижение давления, в сложных случаях – обмороками, спутанностью сознания.

Кроме того, многие женщины, увидев на весах заветный «минус», стремятся увеличить дозу, рекомендованную в инструкции к диуретикам, что приводит к сложным побочным эффектам. Многие из них после жалуются на ухудшение состояния ногтей и волос, появление прыщей и даже на периодические судороги. Бессонница, раздражение кишечника, кожные высыпания и снижение аппетита – самые безобидные побочные эффекты. Зависимость от диуретиков (в том числе и психологическая) – еще один печальный и весьма распространенный результат их применения. Избавиться от нее, при этом, справляясь с возобновившимися отеками, очень сложно. Для этого вам придется долго время соблюдать строгую диету и пить жидкость по определенной схеме. На восстановление прежних выводящих функций может понадобиться несколько месяцев.

Это интересно:  Диета при запорах

Для легкого эффекта похудения можно принять одну мочегонную таблетку с утра, лучше после завтрака. В зависимости от препарата, результат вы почувствуете минут через 20-40, и продолжаться действие будет около трех-четырех часов. Если эффект не слишком выраженный, выпейте еще одну пилюлю, но дольше трех дней принимать эти препараты бессмысленно и даже опасно. Многие заболевания, например диабет, и особенно, проблемы с сердечнососудистой и мочевыводящей системой, являются строгим противопоказанием к приему мочегонных препаратов.

Основное правило как похудеть за 6 месяцев на 16кг и мочегонная диета
Диета похудения на 10 кг – вкусные рецепты, расскажи как приготовить блюдо 'диета похудения на 10 кг' или выбери из множества других рецептов

как похудеть за 6 месяцев на 16кг и мочегонная диета

как похудеть за 6 месяцев на 16кг и мочегонная диета

• диета номер 10 рецепты
• месяц пила кефир похудела
• диета при начальном диабете
• кремлевская диета комсомольская првда
• диета №2 второй стол
• диетическое питание его рецепты при заболевание печени
• уровень сахара в крови диета
• когда есть грейпфрут чтобы похудеть
• диета при повышеном гемоглобине
• как похудеть на ноги диета
как похудеть за 6 месяцев на 16кг и мочегонная диета
• если худеть грудь уменьшится
• арнольд эрет бесслизистая диета скачать бесплатно
• диета орнелла мути
• услуги диетолога
• белковая диета дюкана скачать
• диета при болях в животе
• диета быстро без клизмы
• челябинск послевузовское образование врача терапевта диетолога
• диеты no5 и no5а
• красота за 2 дня диета
• диета для сохранения нормального веса
• диета при восполении печени
• диета от запора
По сути, как похудеть за 6 месяцев на 16кг и мочегонная диета трудно назвать диетой.
Какие тайные диеты используют? Лимон, возможно, действует как очищающее средство, кайеннский перец повышает метаболизм, кленовый сироп
Отзывы о вегетарианской диете | Женский журнал Womas.Ru. Некоторые вегетарианцы изредка едят молочные продукты, но отказываются от

Плюсы как похудеть за 6 месяцев на 16кг и мочегонная диета
Похудение по как похудеть за 6 месяцев на 16кг и мочегонная диета
бодибилдинг диета сушка, диета елены стояновой, видео похудей за 30 дней, питание для худеющих, журнал худеем правильно март 2010, хочу чтобы

Программа похудения по как похудеть за 6 месяцев на 16кг и мочегонная диета рассчитана на три этапа.
диета при облитерирующим атеросклерозе, а так же все что вы хотели узнать о своей судьбе.
28 янв 2012 Длится грейпфрутовая диета 7 дней, в течение которых можно или съесть половину грейпфрута с 2 вареными яйцами, а также чаем

Основное правило как похудеть за 6 месяцев на 16кг и мочегонная диета
Диета похудения на 10 кг – вкусные рецепты, расскажи как приготовить блюдо 'диета похудения на 10 кг' или выбери из множества других рецептов

Это интересно:  До 8 кг за две недели: раскрыт способ легкого и быстрого похудения

Первый этап как похудеть за 6 месяцев на 16кг и мочегонная диета:30 май 2009 Питание для похудения Сайт для бодибилдеров, атлетов, пауэрлифтеров.
похудеть анорексия диета тушеные офощи калории диета по лунному каленрю диета бодибилдера вегетарианца помело и диета диета тимошенко

Второй этап как похудеть за 6 месяцев на 16кг и мочегонная диета:Диета для пополнения организма кальцием – измельчённая скорлупа Так что ещё недельку попробую на гречке – если вес больше уходить не будет,
Диета кормящей матери. Для многих женщин большим сюрпризом оказывается необходимость соблюдать специальную довольно строгую диету после

Третий этап как похудеть за 6 месяцев на 16кг и мочегонная диета:Две недели назад "наткнулась" в инете на изотоническую (маложирную) диету по методу Гинзбурга М.М. и просто зажглась. Имея,определенный опыт

как похудеть за 6 месяцев на 16кг и мочегонная диета, отзывы:10 май 2012 Что же в действительности едят такие знаменитости, как Джулиана Мур и Джулия Робертс? Представляем диеты от звезд.
5 апр 2011 Недавно сбылась моя самая огромная мечта – я стала мамой очаровательной девчушки. Подскажите пожалуйста как правильно и

Мгновенный эффект
Один из самых известных мочегонных препаратов – фуросемид. Он не новый, и уже давно используется в медицине. Его назначают при таких серьезных заболеваниях, как хроническая сердечная недостаточность, цирроз печени, отек легких и мозга, сердечная астма, артериальная гипертензия тяжелого течения, некоторые формы гипертонического криза. Сами врачи утверждают: это очень сильный препарат, и его главная задача – вывести лишнюю жидкость из тканей. К тому же он начинает «работать» почти мгновенно: если фуросемид вводить внутривенно, он подействует уже через 15 минут. Иногда такая спешка действительно необходима: например, при отеках мозга или гипертоническом кризе. Но пить его только для того, чтобы избавиться от «мешков» под глазами или пары лишних килограммов, – слишком высокая цена. И вот почему.

Осторожно: фуросемид! Чем опасно похудение с помощью мочегонных препаратов?

Мгновенный эффект
Один из самых известных мочегонных препаратов – фуросемид. Он не новый, и уже давно используется в медицине. Его назначают при таких серьезных заболеваниях, как хроническая сердечная недостаточность, цирроз печени, отек легких и мозга, сердечная астма, артериальная гипертензия тяжелого течения, некоторые формы гипертонического криза. Сами врачи утверждают: это очень сильный препарат, и его главная задача – вывести лишнюю жидкость из тканей. К тому же он начинает «работать» почти мгновенно: если фуросемид вводить внутривенно, он подействует уже через 15 минут. Иногда такая спешка действительно необходима: например, при отеках мозга или гипертоническом кризе. Но пить его только для того, чтобы избавиться от «мешков» под глазами или пары лишних килограммов, – слишком высокая цена. И вот почему.

С чем расстается организм?
Все дело в том, что наш организм устроен таким образом, что таблетки, попадая внутрь, особо не разбираются: лишняя там жидкость или все же в пределах нормы, и запускают процесс выведения. При этом человек избавляется не только от излишков воды, но и от массы полезных веществ – например, калия, магния, кальция, железа, витаминов. Восполнить этот «недостаток» в дальнейшем очень сложно: организм расстается с ними намного быстрее, чем усваивает их заново, поэтому тело подвергается сильнейшему стрессу.
Особенно опасно выведение калия и магния. Эти микроэлементы отвечают за сокращение мышц и тонус мышечных волокон, они поддерживают упругость кожи. Сердечная мышца тоже работает на этих веществах, и постоянное применение диуретиков, выводящих жидкость, опасно не только для здоровья, но и для жизни. В клинической практике есть случаи, когда молодые женщины переносили острый приступ сердечной недостаточности и даже получали инфаркт из-за неумеренной тяги к похудению при помощи мочегонных препаратов.

Это интересно:  Отслеживайте свою еду на ходу с дневником диеты CalorieKing 2021

Вода ушла, а жир остался
Самое интересное, что фуросемид никаким образом на процесс сжигания жира не влияет. Быстрая потеря веса происходит из-за усиленного выведения жидкости из организма, и именно поэтому так называемая диета при помощи мочегонных препаратов пользуется бешеной популярностью у всех, кто хочется избавиться от лишних килограммов, но при этом считается самой опасной. Побочных действий – масса: снижается давление, возникает тахикардия и аритмия, кружится и болит голова, снижается аппетит, появляется сухость во рту, жажда, тошнота, рвота, запоры и диарея. После употребления мочегонных препаратов грудь теряет объем, кожа становится сухой, вокруг рта и глаз появляется множество морщинок и отмечается шелушение губ. Стоит ли так рисковать своим здоровьем, внешним видом, если прежний вес набирается очень быстро.

Лучший путь к стройности
Если уж и нужно избавиться от нескольких лишних килограммов с помощью мочегонных, то используйте самые безобидные средства – арбузы или зеленый чай, но никак не фуросемид – пожалейте свои почки, сердце, нервную систему. И помните: самый лучший путь к стройной фигуре – здоровое питание и регулярные занятия спортом. Изучите свой рацион, исключите из него вредные продукты и займитесь зарядкой, – рекомендуют врачи.

Залейте 3 ст. ложки кукурузных рылец 1 стаканом кипятка, нагрейте на водяной бане в течение получаса, охладите, процедите. Принимайте по ¼ стакана 3 раза в день до еды.

На заметку

Мочегонные настои и отвары из целебных трав можно приготовить в домашних условиях.

Залейте 2 ч. ложки листьев березы 1 стаканом кипятка, дайте настояться в течение получаса. Охладите, процедите настой. Принимайте по 2 ст. ложки 3–4 раза в день с интервалом 3–4 часа или по ½ стакана 2 раза в день.

Залейте 3 ст. ложки кукурузных рылец 1 стаканом кипятка, нагрейте на водяной бане в течение получаса, охладите, процедите. Принимайте по ¼ стакана 3 раза в день до еды.

1 ч. ложку сухих корней петрушки и 2 ч. ложки сухих листьев залейте стаканом кипятка. Укутав полотенцем, настаивайте 2–3 часа. Настой процедите и пейте маленькими глоточками за 30 минут до еды.

2 ст. ложки сухих листьев мяты перечной засыпьте в термос, залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте в течение 3 часов. Процедите настой, принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.

Залейте 2 ст. ложки душицы 1 стаканом кипятка, нагрейте на водяной бане 15 минут. Настаивайте в течение 30–40 минут при комнатной температуре, процедите настой. Принимайте по ¼ стакана 3 раза в день до еды.

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Поделиться с друзьями
Добавить комментарий