Спирулина для похудения

Витамины – это группы низкомолекулярных органических соединений, которые учавствуют в реализации метаболических процессов, протекающих в организме.

Спирулина для похудения

Всем известно, что набор веса происходит, когда употребление калорий с пищей в течение длительного времени превышает потребности организма. Также этот процесс может быть вызван не отложением жира, а задержкой жидкости в организме из-за плохой работы почек, сердца или гормональных нарушений.

Если набор веса вызван регулярным перееданием, то причиной тому нередко являются эмоциональные факторы – депрессия, беспокойство, чувство вины и другие стрессовые явления.

У пожилых людей набор веса часто наблюдается на фоне нормальных пищевых привычек, но сниженного обмена веществ. Также лишний вес является обычным явлением при вынужденном ограничении физической активности – сердечно-сосудистые заболевания, болезни легких и др.

В любом случае, подавляющее большинство полных людей хотели бы иметь стройную фигуру, причём не только по эстетическим соображениям, ведь лишний вес это одышка, заболевания сердца и суставов, постоянная утомлённость и снижение тонуса и много других, мягко говоря, неудобств.

Также вас может заинтересовать:

Однако выдержать физические нагрузки и соблюдать строгую диету получается далеко не у всех, и виной тому могут быть самые разные обстоятельства. В этом случае приходят на помощь натуральные биологически активные вещества, которыми щедра природа.

Для приема внутрь мумиё следует развести в воде из расчета 5 граммов на 1 грамм на 4 столовых ложки воды. В одной чайной ложке раствора содержится 0,1 грамма мумиё. Полученный состав необходимо хранить в холодильнике и использовать не дольше 10 суток с момента приготовления.

Виды и происхождение мумиё

Виды и происхождение мумиё

Основной источник добычи мумиё, это Гималайские горы между Индией и Непалом. А также оно было обнаружено в России, Тибете, Афганистане, а недавно и на севере Чили. Было доказано, что польза для здоровья отличается от региона к региону, в зависимости от места, где было извлечено.

Это интересно:  Диеты для эффективного похудения без возврата веса

Точный состав мумиё зависит от таких факторов, как:

географическое происхождение породы;

Например, в мумиё из Северной Индии больше фульвокислот (

19%). Однако, в мумиё из Непала больше других биологически активных соединений.

На сегодня известны четыре сорта мумиё:

Золотое мумиё, которое, на самом деле, красноватого цвета (Саврана);

Серебряное мумиё, белого цвета (Раджат);

Медное мумиё, синего цвета (Тамра);

Железосодержащее мумиё коричнево-чёрного цвета (Лауха).

Самыми редкими являются сорта золота и меди.

Несмотря на научные исследования и традиционное использование, точное происхождение мумиё всё ещё остаётся загадкой. Учитывая, что созревание длится много времени и происходит спонтанно, современные теории — лучшее предположение, которое могут сделать ученые. Процесс изготовления мумиё никогда не был научно воспроизведен или подтвержден.

При технической же обработке из мумие-сырца методами водной вытяжки, центрифугирования, фильтрования или выпаривания удаляются всевозможные балластные вещества, в результате чего получают высококачественное очищенное мумие, пригодное для лечебно-профилактического и косметического применения. Мумие очищенное представляет собой густую однородную пластичную массу (легко разминаемую руками) тёмно-коричневого или чёрного цвета с блестящей гладкой поверхностью, обладающую горьким вкусом и специфическим пряным запахом, полностью растворимую в воде и плохо растворимую в спирте, эфире и других органических растворителях.

Биохимический состав мумие

Мумие представляет собой сложный природный органо-минеральный комплекс, состоящий из более 80 компонентов.

В биохимическом составе мумие присутствуют: заменимые и незаменимые аминокислоты (глутаминовая кислота, глицин, гистидин, фенилаланин, метионин, треонин, триптофан, изолейцин, лизин, аргинин, валин, аспарагиновая кислота и др.),мононенасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты (олеиновая, петроселиновая, линолевая, линоленовая и др.), фосфолипиды, органические кислоты (гиппуровая, бензойная, адипиновая, янтарная, лимонная, щавелевая, лишайниковая, койевая, винная и и др.), эфирные масла, смолы, смолоподобные вещества, стероиды, алкалоиды, ферменты, хлорофилл, дубильные вещества, кумарины, терпеноиды, каротиноиды (провитамин А), флавоноиды (в том числе рутин (витамин Р), витамины В1, B2, B3, B6, В12, С, Е, а также около 60 макро- и микроэлементов (калий, магний, кальций, натрий, фосфор, марганец, железо, цинк, медь, сера, кремний, селен, хром, серебро, кобальт, никель, алюминий и др.).

Это интересно:  Овсяная диета

В минеральном составе мумие лидирующие позиции занимают калий, кальций, магний и марганец — на долю этих макроэлементов приходится от 20% до 60% неорганической составляющей мумие (минеральная часть мумие, состоящая из свободных макро- и микроэлементов, гидроксидов и нерастворимых солей (поташа, кальцита, извести, доломита, кварцита и др.) составляет в среднем от 12 до 40% всей массы этого полезного природного продукта).

На долю органической части мумие, характеризующейся высоким содержанием гуминовых кислот, приходится более 70% от общей массы горного бальзама.

Сегодня для большего удобства благотворное алтайское мумие выпускают в таблетках по 0,2 г. Такое мумие уже прошло все этапы очистки, и его можно пить совершенно безбоязненно.

Горная смола для красоты тела

Примечательно, что для похудения мумие может быть использовано не только в качестве пищевой добавки. Можно растворить 0,2 г мумие в небольшом количестве воды, вмешать его в 1-2 чайные ложки антицеллюлитного крема и нанести на проблемные участки. Для большего эффекта можете обернуть их пищевой пленкой и одеться потеплее.

Всего спустя несколько таких процедур вы увидите, что пресловутая апельсиновая корка начнет таять на глазах. Секрет прост: мумие вызовет дополнительный прилив крови к проблемному участку и поможет сгладить неровности кожного рельефа.

А вот ванна с мумие поможет расслабиться и повысить тонус кожи. Небольшой кусок каменного масла растворите в горячей воде и окунитесь в нее на 10–15 минут. Чтобы улучшить тургор кожи, рекомендуется тщательно проскрабировать ее. Всего 7 ванн, принятых через день, помогут вам чувствовать себя и выглядеть просто потрясающе!

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Поделиться с друзьями
Добавить комментарий