Как мириться с любимым после ссоры

Сертифицированный специалист по эмоционально-образной и телесно ориентированной терапии.

Как мириться с любимым после ссоры

Многим из нас не так-то просто заключить с любимым перемирие после ссоры. Нам мешают гордость, гнев, страх быть отвергнутой. Но как бы то ни было мириться нужно. Как это сделать, WDay.ru спросил у опытных психологов.

Если хотите примирения, вам нужно внутренне принять право мужчины на свою точку зрения

Как понять, что пришло время мириться?

Если появилось желание сразу же помириться после ссоры, так сказать «не отходя от кассы», то лучше все-таки воздержаться и взять небольшой тайм-аут, советует Екатерина Козлова. Отвлекитесь: займитесь каким-нибудь делом, постарайтесь взглянуть на себя со стороны и попробуйте встать на место партнера, чтобы понять его чувства.Только после этого идите мириться. Точное количество времени назвать сложно, так как все очень индивидуально, но в среднем — от получаса до нескольких часов.

Как избежать «второго захода»: пришла мириться, а поругались еще сильнее?

Если вы придете мириться со словами «Давай мириться, но ты все-таки не прав» или «Хватит дуться, ты ведь первый начал!», будьте готовы ко второй серии ссоры.

Чтобы помириться с парнем или мужем, не стоит докапываться до сути конфликта и выяснять, кто был прав, а кто виноват, даже если проблема остается актуальной. Приступайте к обсуждению вопроса только после того, как помиритесь, и эмоциональный фон станет благоприятным. При обсуждении сосредоточьте внимание на проблемной ситуации, а не на личности своего собеседника.

На вопросы отвечает Дина Экба

«Муж часто на меня дуется — ходит с обиженным лицом, молчит, не разговаривает, и так несколько дней. Причем я всегда оказываюсь права. Когда я пытаюсь сделать первый шаг и помириться, мы ссоримся еще сильне, и идем на второй круг. Как мне быть?»

В вашем вопросе есть и ответ: Вы считаете, что всегда правы, а муж — нет. Когда вы идете мириться, то внутренне по-прежнему пытаетесь доказать свою правоту, давите на него – отсюда и возникает новая волна ссоры. Если хотите примирения, вам нужно внутренне принять право мужчины на свою точку зрения и продолжать любить его таким, какой он есть. Если ваши чувства искренне – мужчина отреагирует моментально.

С чего начать?

Скажите то, что чувствуете: например, «Я больше не хочу ссориться» или «Мне тяжело, когда мы не разговариваем, давай мириться». Ни в чем не упрекайте своего мужчину — говорите только о своих чувствах и желаниях. Помните, что ваша задача — строить отношения, а «побеждать» партнера.

Это интересно:  Тест: Почему я не нравлюсь парням

Если мужчина не идет на контакт.

Каждый человек имеет право на свое настроение: например, вы уже отошли от ссоры и хотите помириться, а ваш мужчина пока к этому не готов. Не воспринимайте его поведение как личное оскорбление или не обижайтесь – просто дайте ему время.

Психолог, практикует 5 лет.

Окончила Московский гуманитарный университет.

Сертифицированный специалист по эмоционально-образной и телесно ориентированной терапии.

Как остановить ссору?

«Говорите по очереди!» — советует Екатерина Козлова. Когда люди разговаривают, перебивая друг друга, градус беседы повышается, и они переходят на крик. Разговор по очереди дает нам возможность быть услышанными.

Если ссоры стали входить в привычку, договоритесь с партнером о кодовом слове (в психологии это называется якорем). Например, как только начинается разговор на повышенных тонах, кто-то из вас произносит слово «слон», и это значит, что нужно выпустить пар.

Другой способ спокойно обсуждать проблемы предлагает Дина Экба: поймите, что ваша пара является одним целым, а проблема находится вне вас. Спокойно обсуждайте ее и не давайте ей возможности встать между вами клином. Как только совместное решение будет найдено, проблема исчезнет.

Если ссоры случаются часто.

Лучше всего разобраться, из-за чего вы ссоритесь, считает Екатерина Козлова. Причины могут быть самыми разными: невысказанная обида, отсутствие доверия, нежелание партнеров уступать друг другу, стремление друг друга переделать…

Источником многих проблем, по мнению Дины Экба, является несогласие одного партнера с позицией другого. Оно может выражаться в тягостном молчании или бурном споре, который зачастую перестает в крупную и безрезультатную ссору. В итоге пара перестает обсуждать конфликтные моменты, потому что знает, что дело закончится скандалом. Однако проблему это не решает: каждый молча делает по-своему, стараясь не затрагивать больную тему. При этом недовольство друг другом и отношениями только нарастает.

На вопросы отвечает Дина Экба

«Стоит нам с мужем оказаться в компании друзей, как он усиленно начинает демонстрировать, как у нас все хорошо: изображает из себя заботливого мужчину, пылинки с меня сдувает. Меня это бесит, потому что, как только мы остаемся наедине, все меняется, и мы начинаем ругаться. Что с ним творится?»

У вас скопилось множество претензий друг к другу, которые вам нужно научиться спокойно обсуждать и решать. А поведение вашего мужа говорит о том, что на первом месте для него – мнение окружающих, а значит, для него остается незыблемым авторитет матери. Ваше раздражение вызвано в большей степени именно этим.

Ссоры — это нормально

Это миф, что в хорошей семье люди не сcорятся и не спорят, потому что у каждого из двоих есть своя точка зрения. В паре необходимо стремиться к состоянию, в котором люди могут высказать свое мнение, слышать друг друга и приходить к общему решению. Объединение мужского понимания и женского чувствования дает новое видения проблемы и, главное, силу для ее решения.

Прости глупого ребенка! Я научусь быть мудрее и сдержаннее.

Обида, грусть, тоска,
Сжирает меня всю до позвонка.
Обидно мне настолько сильно.
Что хочется сойти с ума так сильно
Как не было совсем и некогда.

  1. Чем дальше продвигаются наши отношения, тем больше мне кажется, что моя любовь безответна…
  2. Ты всегда знал, что я была слишком обидчивой, чтобы вот так вот поступить со мной…
  3. Больнее всего после ссоры когда не знаешь, позвонить или пусть сам позвонит.
  4. Я не проверяю тебя на верность. К сожалению, лишь потому, что боюсь, что опасения сбудутся.
  5. Никто не запрещает тебе гулять с друзьями, просто девушке тоже нужно уделять время.
  6. Может, за отношения и нужно бороться, но только вдвоём!
  7. Обидно, когда думала, что встретила человека своей жизни, но у вас почему-то ничего не получается…
  8. Всё это время я думала, что это со мной что-то не так. А теперь мне просто жаль себя!
  9. Своим поведением ты, по всей видимости, добиваешься только безразличия.
  10. Жаль только, что засыпать приходится одной. А так, ты знаешь, всё нормально.
  11. С тех пор, как ты ушёл, я решила сделать себе ещё больнее стала пить чай без сахара.
  12. Он так и не сказал мне “люблю”. Я думала, стесняется, а оказалось действительно не любит.
  13. Ну почему больнее всего делают любимые люди? Ведь это невыносимо!
  14. Я никогда не ждала от тебя больших поступков, а надо было. По ходу, ты просто потерял интерес.
  15. Интересно, ты хоть раз думал обо мне, слушая музыку…
  16. Я так хотела, чтобы ты бросил курить, но теперь мне всё равно. Пусть она теперь о тебе заботиться!
  17. В принципе, делай что хочешь, но только вон. Вон из моих мыслей!

Несмотря на то, кто виноват в вашей ссоре, выслушай свою подругу. Ты должна узнать причину конфликта. Если твоя подруга виновата в ссоре, дай ей шанс исправиться. Это один из самых эффективных способов помириться со своей лучшей подругой если даже виновата она.

8 способов помириться с лучшей подругой

Ссора с лучшей подругой – сильное эмоциональное потрясение. Ведь именно лучшая подруга всегда поддержит и поймёт тебя, она искренне порадуется твоим успехам и посочувствует в неудачах. Не знаешь, как помириться с подругой? Предлагаю твоему вниманию, 8 способов, как помириться со своей лучшей подругой.

Это интересно:  Флирт и его правила: как заинтересовать мужчину

8 способов помириться с лучшей подругой

1. Умей слушать

Несмотря на то, кто виноват в вашей ссоре, выслушай свою подругу. Ты должна узнать причину конфликта. Если твоя подруга виновата в ссоре, дай ей шанс исправиться. Это один из самых эффективных способов помириться со своей лучшей подругой если даже виновата она.

2. Признай свои ошибки

Если конфликт произошел по твоей вине, признай свои ошибки и извинись перед подругой. Не жди пока все наладится само собой, в данной ситуации все зависит только от тебя. Нет другого способа примириться с лучшей подругой, кроме как честно поговорить.

3. Убери свою гордость

Если ссора с лучшей подругой произошла по твоей вине, убери свою гордость и извинись. Ведь несложно сказать «Прости меня», не так ли? Говоря о том, что тебя обидело, старайся смотреть в глаза. Благодаря этому ты сможешь помириться с подругой даже после сильной ссоры.

4. Покажи своей подруге, что ваша дружба значит для тебя

Докажи своей лучшей подруге, что ваша дружба чего-то стоит и, что она значит многое для тебя, независимо от всего происходящего. Никто из нас не способен полностью контролировать свой характер, и у всех иногда бывают нервные срывы, поэтому ты должна об этом помнить.

5. Уважай свою подругу

Даже если вы поссорились, ты должна уважать свою подругу, если она для тебя, конечно, что-то значит. Не кричи на нее и не оскорбляй ее. Вам обоим необходимо некоторое время, чтобы остыть и успокоиться. И главное, не питайся сделать так, чтобы подруга извинилась первая.

6. Не навязывайся

Если твоя подруга попросит тебя некоторое время не звонить и не писать ей, исполни ее просьбу. Не навязывайся! Особенно, если ты виновата в ссоре. Чтобы спасти дружбу и помириться с лучшей подругой если она не хочет, нужно уважать чувства, мысли, а также границы друг друга.

Это интересно:  Как заставить бывшего ревновать и беситься

7. Не вспоминай прошлых ошибок

Если ты поссорилась со своей лучшей подругой, не подливай масла в огонь. Не рассказывай своей подруге о том, что она сделала в прошлом. Решай сегодняшний конфликт, иначе все может закончиться печально, и ты с подругой можешь уже не помириться. Также, не стоит вдаваться в причины ссоры и выяснять лишние подробности, обращать внимание на слова, сказанные в ссоре, и на тон голоса. Все это мелочи по сравнению с крепкой дружбой.

8. Уважай ее решение

К сожалению, даже самая крепкая дружба может закончиться. Если твоя подруга скажет тебе, что дружба закончилась, прими ее решение. Не трать свои силы на дружбу, которой уже не существует. Проводи больше времени с друзьями, которые тебя уважают и ценят.

Пережить ссору с лучшей подругой непросто. Я надеюсь, что тебе мои советы помогут помириться со своей подругой. Возможно, ты знаешь другие способы, как можно помириться с лучшей подругой, поделитесь с нами.

Молитвы на примирение это настоящая магия которая помогает помириться. Молитва о примирении помогает когда произошла сильная ссора с близкими людьми, наприер если нужно помирить мужа с женой при помощи православной молитвы к святым. Став на путь примирения с помощью магии человек на которого делался обряд сам захочет помириться и первым найдет способ или предлог как поскорее помириться. Читать молитву о примирении можно для примирения родителям, с дочерью или с сыном, люди, влюбленные друг в друга, не зависимо от ссоры могут молиться на примирение с парнем или с девушкой, детям — при ссоре с матерью.

Заговор на примирение с любимим и тех кто в ссоре

Самый сильный заговор на примирение с любимым нужно читать перед сном. Прочитав заговор помогающий помириться на ночь перед тем как уснуть магия поможет вам помириться уже на утро! Мощный заговор на примирение тех кто в лютой ссоре используется людьми с давних пор. Сказав быстрый заговор на мир меж людьми магия помогала помирить враждующих царей и вернуть мир людям которые ни при каких условиях не хотели мириться. Эффективный заговор на примирение можно читать и утром, только подействует он к вечеру. Поэтому и рекомендуется его читать заговор на мир меж поссорившимися людьми перед сном

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Поделиться с друзьями
Добавить комментарий